養生雜誌 / 待分類 / 男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食...

分享

   

【順豐深圳集運倉地址】男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

2020-11-13  養生雜誌

    今年29歲的小凱,畢業後來到上海工作,由於剛畢業,實習工資很少,根本入不敷出,只能租一個地下室,生活很是艱難,可為了能打拼出屬於自己的事業,一直在堅持。

    由於生活經費緊張,出租屋的冰箱裏,最多的就是鹹菜,鹹菜配饅頭成了他的家常菜。

    在工作穩定下來後,小明就開始自己做飯,由於工作比較忙,很多時候都會多做一點,吃不完放冰箱裏,留着下次吃。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    就這樣,經過三四年的摸爬滾打,事業也有了好轉,可近期,小凱發現自己總是乏力,精神不振,還出現了腹部疼痛難忍現象,之後在領導勸説下才到醫院進行檢查。

    結果發現小凱肝臟邊緣出現鈍化,甲胎蛋白更是高達490ug/L,且癌細胞已經轉移,確診為肝癌晚期,3月後,因病情持續惡化,最終不幸離世。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    醫生經過了解之後判斷:或與他的飲食習慣有關

    正所謂"病從口入",小凱畢業後,就長期吃鹹菜,這是導致肝臟受損的原因之一,之後又經常吃隔夜菜,這種不良的飲食習慣,導致肝臟一步一步走向了癌變。醫生勸告:冰箱裏兩種食物,勸你少吃。

    食物1:鹹菜

    這種食物易保存,口感豐富,是餐桌上常見的配菜,可此類食物不可過多食用,否則肝臟容易受損。

    鹹菜在醃製的過程中,蔬菜中的硝酸鹽會發生化學反應,被還原成亞硝酸鹽,這種物質不僅會造成人體血液的含氧量降低,還會造成肝臟損傷。

    人體攝入亞硝酸鹽後,就會造成肝臟細胞出現損傷,極易造成肝臟纖維化,出現病變,若攝入過量,甚至會誘發肝癌。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    食物2:隔夜菜

    很多上班族,為了能節省時間,經常會多做一些菜,留着下次吃,長期這樣做,也會對肝臟造成損傷。

    在飯菜放置時間超過4個小時後,其中就會形成亞硝酸鹽,尤其是隔夜的蔬菜和海鮮類食物,亞硝酸鹽含量會更多,嚴重危害肝臟健康。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    肝臟受損,身體或會出現這3個"異常",需警惕

    異常1、乏力

    在經過一天的工作後,人體都會感到疲倦,出現乏力現象,而經過充足的休息,乏力現象就會得到很好的緩解,可若休息後,還是渾身乏力,這或是肝臟病變導致的。

    人體運動,需要大腦神經向肌肉發出指令,而中間需要膽鹼酯酶來進行結合,若肝臟出現損傷或者病變,膽鹼酯酶含量就會減少,從而影響到信號的傳遞,出現乏力現象。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    異常2、頻繁腹瀉

    腹瀉是生活中很常見的一種疾病,通常是使用不衞生或者過於辛辣的食物造成的,可若長期頻繁出現腹瀉現象,且治療無果,這或是"肝病"惹的禍。

    肝臟也會參與人體的消化系統,在食物攝入人體後,經由肝臟合成的膽汁就會釋放到十二指腸中,促進食物分解,若肝臟病變,膽汁分泌不足,就會出現頻繁腹瀉的現象。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    異常3、肝區疼痛

    廈門市中心醫院腫瘤內科主治醫師劉國樑説過:"肝臟內部不具備痛感神經,若是肝區出現刺痛、鈍痛、隱痛等現象,或預示肝病已經十分嚴重了"。

    雖然肝臟不具備痛感,可在肝臟周圍,存在着膈肌膜、肝包膜、臟器等,若肝臟出現炎症或者腫瘤,就會造成周圍物質受到刺激和侵犯,從而出現痛感。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    欲養護肝臟,2件事,再難也要堅持

    維持身體內平衡,合成各種物質,都是肝臟的"功勞",因此,肝臟健康極其重要。

    1、少熬夜

    良好的作息習慣,是保障身體健康的基礎要求,對於肝臟健康而言,也是極為重要的。

    肝臟的黃金工作時間為晚上的11點至3點,在這個時間段,肝臟的工作效率要比白天高出20%,來加速排出體內毒素。

    高效率的工作當然需要更多的血液供給,若這個時間段沒有進入睡眠,身體運轉就會搶佔供給到肝臟的血液。

    此時,肝臟會因供血不足影響毒素排泄,久而久之,大量毒素在肝內堆積,危害肝臟健康,極易誘發肝臟病變。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    2、多喝水

    《黃帝內經》中記載:"肝,喜陰,忌燥",因此,經常喝水,可以及時補充水分,有效滋養肝臟,對肝臟的代謝效率也有一定的提升功效。

    肝臟不好的人,可以在水中泡入有益於肝臟健康的雲台冰菊,效果更佳。

    產自河南北部(懷慶府)的雲台冰菊具有豐富的:菊甙、生物鹼、氨基酸,屬於懷菊亞種,其出色的養肝功效,還被譽為"菊中貴族"。

    經研究發現:

    此菊中的菊甙、生物鹼,可有效提高肝臟新陳代謝效率,使肝臟的受損組織修復速度加快,對有害自由基進行有效滅活,保證肝細胞完整。

    氨基酸還被稱為"肝臟健康衞士",經常補充,可促進肝脂代謝,有效減緩肝細胞的老化速度,呵護肝臟健康。

    飲用方便,温水悶泡,飯後1杯,肝臟或會"喜笑顏開"。

    男子查出肝癌,3月後離世!冰箱內有兩種食物,大家要儘量少吃

    小知識:多運動

    現在很多人處於亞健康狀態,與他們長期不運動有很大關係,經常運動,不僅可以增強體質,對肝臟也有一定的養護功效。

    人體在運動過程中,身體過熱,會有出汗現象,此時部分毒素就會隨汗液排出,有效降低了肝臟的解毒負擔,同時,運動還能加快人體血液循環,促進新陳代謝,減少肝內毒素含量,有效降低肝臟病變機率。

    參考文獻:

    李達.亞硝酸鹽會對肝臟造成多大損傷?.東方醫學雜誌.2013-4-2.

    0條評論

    發表

    請遵守用户 評論公約

    類似文章 更多
    喜歡該文的人也喜歡 更多

    ×
    ×

    ¥.00

    微信或支付寶掃碼支付:

    開通即同意《個圖VIP服務協議》

    全部>>